練習参加は30日間無料で、年会費20ドルで会員になれるみたいです。
最初にボストンマラソンの犠牲者に黙祷をささげ、みんなでこんなbibをつけて走りました。
ボストンマラソンのオフィシャルカラーである黄色と青のウェアを着ている人が多かったです。
ボストンマラソンのオフィシャルカラーである黄色と青のウェアを着ている人が多かったです。
集合写真 (SCRR FBより)
Summary
Distance: | 17.07 km |
Time: | 1:23:20 |
Avg Pace: | 4:53 min/km |
Elevation Gain: | 93 m |
Calories: | 1,086 C |
Weather
4℃
Feels like -1℃
21 km/h WSW wind
Humidity 70%
Source: KAGC
4月下旬なのに少し雪がちらついていて、風もあり体感気温は-1度…。
でも走りやすい気温でした。
心拍数は下のようなかんじで、嬉しいことに160ぐらいで安定してました。
最初の200拍付近はGarmin心拍計の仕様(水で濡らすか汗かかないと正しく測れない)、
中盤の落ち込み2回はドリンク休憩です。
本日 17.1km 月間 186.8km
ピッツバーグマラソンまであと15日
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