トラックから雪が完全に溶けた日はなかったような。
それでも、10回走りました。
15km@5:40/km, -3℃
20km@4:40/km, -10℃
10km@6:00/km, 8℃
5km@4:00/km + 6km JOG (トラック), 1℃
17km@5:00/km, 12℃
16km@5:00/km, 0℃
18km@4:50/km, -12℃
12km@4:50/km, 3℃
8km@5:40/km (トレミ)
11km@5:00/km, -1℃
計140km。
▼今までの月間走行距離まとめ
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWfxWhqpQaYvmkYHgozVWB6F3-2aNim_UoP7t4zxQ9orYP9_EmVFtnR_ABxHjBGCIGktrnPfcM7O3Przg8y4nalTWIUxN2taMCaHrRveZoQ09wHd-QsUUOIrUbHKYIbtBLMxzqEeP_GHDy/s1600/d845eee4011c4b895b820de8b53942bf.png)
スピード練は半分雪で覆われたトラックで、1回だけ。
2月はもっと走れるといいのですが…。
さて、2月の Spring Thaw というレースにエントリーしてみました。
距離は一番長い20マイル(32km)部門。
ピッツバーグマラソンの前身になったレースで、真冬なのに1000人ほど参加者がいるそうです。
雪とか降らないといいなぁ。
関連記事:バットマンでおなじみ、ゴッサム・シティの5Kレースに前日エントリー
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