次のレースの予定がまだないので、ピッツバーグマラソン以降どんな練習をしていいのか
よくわかっていません。近場のマラソンだとクリーブランド、フィラデルフィア、
ニューヨークマラソンあたりは秋みたいです。ハーフも夏は全然ないんですね。
5km~10kmで夏にやってるレースを探してみようかな・・・。
さて、今日はシェンリーパークの1000mトラックで走りました。
家から往復7km+トラック13kmで、計20km。
27度もあったようで、暑いとほんとバテますね。
このトラックは水飲み場があるので、暑い日は嬉しいです。
本日のBGM: 311 - Soundsystem / System of a down - Steal This Album!
本日20.6 km 月間 101.0 km
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